核心概念
自卑情结
过度的自卑感使人回避问题，而非解决问题。
社会兴趣
关心他人与共同体，是心理健康的核心尺度。
生活风格
早年经验塑造了我们看待世界与应对问题的方式。
目的论
过去不能决定你，是你对目标的选择在塑造现在。
书中金句
“自卑感不是病，它是人类进步与一切成就的起点。”
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“生活的意义，在于对他人有所贡献。”
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“幸福来自合作与贡献，而非占有与征服。”
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“重要的不是我们经历了什么，而是我们如何诠释它。”
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“人生不是与他人的比赛，而是对自我的不断超越。”
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“教育只做一件事：让孩子学会合作。”
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“生活的勇气，来自相信自己能对他人有用。”
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